2025.06.16

桃アレルギーの症状は？原因や注意したい食べ物、受診の目安を解説

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果物に関する食物アレルギーというと、どのような果物を思い浮かべますか？
メロンやキウイフルーツを思い浮かべる人が多いかもしれません。
実は桃も、アレルギーを起こすことがある果物のひとつです。
今回は、ご家庭でもよく食べられる果物「桃」に関するアレルギーについて、主な症状や原因、注意したい食べ物、症状が出たときの対応を紹介します。
※この記事は一般的な情報をまとめたものです。診断や治療、食べてよいかどうかの判断は、必ず医師にご相談ください。

桃アレルギーの症状や発症タイミング

まずは、桃アレルギーによって起こりうる症状について知っておきましょう。
特に初めて桃を食べる乳幼児の場合は、食べたときにこのような症状が起きていないか、注意深く観察することが重要です。

桃アレルギーの主な症状は口の中や口の周りの「かゆみ」「腫れ」

桃アレルギーでは、口の周りや口の中に症状が現れることが多いといわれています。

【アレルギー症状が起きやすい部位】

口や唇などの周り
口の中・のど
顔全体
首回り

具体的には「赤み」「腫れ」「かゆみ」「ヒリヒリ・イガイガとした違和感」などが起こることが多く、皮膚に蕁麻疹（じんましん）が出ることもあります。
特定の果物や野菜を食べたときに、口の中やのどにかゆみや腫れなどの症状が起きるものを「口腔アレルギー症候群（OAS）」といいます。
蕁麻疹が出るとかゆみが強く、つい皮膚を掻いてしまいがちですが、掻くことで症状が広がることもあるので注意しましょう。
症状が口や皮膚だけにとどまらず、吐き気や嘔吐、腹痛、せき、息苦しさなどが出ることもあります。
皮膚、呼吸器、消化器など複数の臓器に症状が出る強いアレルギー反応を「アナフィラキシー」といい、血圧が下がって意識がもうろうとするなどの状態は「アナフィラキシーショック」と呼ばれ、命に関わることもあります。
アナフィラキシーには、アドレナリン自己注射薬の使用や、医療機関での迅速な治療が必要です。
桃を食べたあとに、息苦しさ、繰り返し吐く、ぐったりしているなどの様子が見られたら、ためらわずに救急車（119番）を呼んでください。

桃アレルギーの発症タイミングは食べてすぐ～2時間以内が多い

食物アレルギーの多くは、食べてから数分～2時間以内に症状が出る「即時型」と呼ばれるものです。
口腔アレルギー症候群の場合は、食べてすぐ～15分ほどで口の中に症状が出ることが多いといわれています。
食事をとってすぐは元気でも、しばらくしてから症状が出ることもあるので、食後もしばらくは様子を見ましょう。
特に乳幼児の場合、初めての食品は少量から試し、食べた後はしっかりと様子を見ることが大切です。
初めて食べさせるときは、何か起きたときにすぐ病院を受診できるよう、平日の午前中など医療機関が開いている時間帯にしておくと安心です。

桃アレルギーの人はこんな食材にも要注意！

桃は「バラ科」に属するフルーツです。
桃アレルギーがある場合、同じバラ科のフルーツなどでもアレルギー症状が出ることがあります。
以下の食べ物はバラ科に含まれるので、食べる際は注意してください。

桃
スモモ
リンゴ
サクランボ
イチゴ
梨
洋ナシ
びわ
アーモンド

加工食品を選ぶときは、お菓子や調味料などのパッケージのアレルギー表示や原材料名をチェックしてみてください。
アレルギー表示の対象となる品目は見直しが行われることがあるため、最新の情報は消費者庁「食物アレルギー表示に関する情報」でご確認ください。

桃アレルギーと花粉症との関係

花粉症のある人が、特定の果物や野菜を食べて口の中にかゆみなどの症状が出ることがあります。
これは、花粉に含まれるたんぱく質と、果物や野菜に含まれるたんぱく質の構造が似ているために起こるもので、「花粉-食物アレルギー症候群（PFAS）」と呼ばれています。
以下の表は、どの花粉と、どのような食べ物の間で関連が報告されているかの代表的な例です。

花粉	関連が報告されている主な食べ物
カバノキ科（ハンノキ、シラカンバなど）	バラ科（桃、リンゴ、サクランボ、梨、イチゴなど）、マメ科（大豆、ピーナッツなど）、キウイ、セリ科（セロリ、ニンジン）など
イネ科（カモガヤ、オオアワガエリなど）	ウリ科（メロン、スイカ）、トマト、キウイ、オレンジ、ピーナッツなど
キク科（ブタクサ）	ウリ科（メロン、スイカ、キュウリなど）、バナナ
キク科（ヨモギ）	セリ科（セロリ、ニンジン、スパイス類）、マンゴーなど

花粉症があり、特定の食べ物を食べると口の中がかゆくなる…という方は、アレルギー症状が起きているかもしれません。
次に同じ食べ物を食べたときに、より強い症状が出てしまう可能性もあります。
気になる症状がある方は自己判断せず、アレルギー科などの医師に相談してみることをおすすめします。

桃アレルギーが心配なときに気をつけたいこと

桃を食べてかゆみや赤みといった症状が出たことがある場合は、まず医師に相談し、桃を食べてよいかどうか、食べる場合はどのような形で食べればよいかの指示を受けましょう。
症状が軽く短時間で治まったとしても、次も同じとは限りません。
「少しなら大丈夫」と自己判断で食べ続けることは避けてください。

加熱した桃や缶詰なら大丈夫？

原因となるたんぱく質の種類によっては、加熱すると構造が変わり、症状が出にくくなることがあるといわれています。
一方で、加熱しても性質が変わりにくいたんぱく質が原因の場合は、缶詰やジャム、コンポートなどでも症状が出ることがあり、強い症状につながるケースもあります。
どの種類が原因かは、検査をしないとわかりません。
加熱したものなら食べられるかどうかは、自己判断せず医師に確認しましょう。

皮を厚めにむく

桃のアレルギーの原因となるたんぱく質の中には、果皮に多く含まれるものもあります。
医師から食べてよいといわれている場合も、皮を厚めにむくなど、なるべく果皮を口にしないように工夫するとよいでしょう。

アレルギー症状が出たらすぐに食べるのをやめて必要なら病院へ

最も重要なのが、症状が出たらすぐに食べるのをやめることです。
症状が軽いからと食べ続けると、強いアレルギー症状につながるおそれがあります。
症状が続く、広がるなどの場合は、速やかに医療機関を受診しましょう。
息苦しさやぐったりしているなどの様子があれば、救急車（119番）を呼んでください。

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